Heti edzésterv

Ezt már múlthéten kitaláltam, illetve neki is álltam, aztán a hazautazás meg a bölcsességfog kihúzás miatt, kicsit kimaradt pár dolog, úgyhogy a múlthetet nem nézve, újrakezdem a dolgot.

Szóval a hétre az alábbiakat terveztem be.



Remélem sikerül is végigvinnem. Szerencsére nem lesz már 40 fok, úgyhogy talán kicsit könnyebb lesz a dolog. :)