Kedden (tegnap) egész ügyes voltam már a kajálásban. Bár egy két dolgot nem tudtam kiszámolni (és ez így lesz amíg van otthonról hozott házi koszt), de azért figyelek az adagokra.
Anyu direkt csinált nekem párolt cukkinit pritamin paprikával, ill párolt franciasali mixet. Ezeket bátran eszem majd :) meg van sok sok pipimellem, különféle ízűek (natúr, fűszeres, medvehagymás), meg sütött még nekem pipi felső combot bőr nélkül. A héten már nem kell főznöm, úgy érzem :D Max vmi köretet. :)
Nagy örömömre késett a vonat felfelé, kb 35 perccel később értünk be. :/ Nagyon örültem neki. :/ Tanulni nem volt már kedvem, így a ma (szerda) reggeli zh-t skippeltem, és majd pótzh-ra megtanulom az egészet. Tervbe volt, hogy majd vonaton tanulok, de baromira tömve volt, meg hangoskodtak, így meg nem tudtam készülni :( Pedig lett volna több mint 3 órám...hála a mávnak...
Szóval ilyenre sikerült a tegnapi hamim. Ebéd megint nincs benne, de ettem azért. Egy tányér húsleves, tészta nélkül, sok sok répával, illetve 55g stefánia vagdalt, 170 g párolt franciasali mix-el.
Kölesgolyó lett a vacsim, még a vonaton megettem, mivel kb fél 9kor értünk be, akkor már nagyon későn tudtam volna enni. azt meg nem akartam. Így ez maradt. :)
Ma (szerda) reggel rámerészkedtem a mérlegre, és vasárnaphoz képest 0,3 kg-al vagyok könnyebb. Jupiii, ezek szerint ügyes voltam hosszú hétvégén, pedig nem számoltam mindent ki. :)
Este kangoo, viszont jövő héttől át lesz téve :( Kedd és csütörtök (eddig örültem neki), de mindkét nap este 8tól (ennek már kevésbé).Tök későn fogok hazaérni ezeken a napokon :/ Mindegy, a jó alakért bármit :)
Bár lehet, hogy egyelőre 1-re fogok járni, mivel pénteken már szeretném kiváltani a kengurufitness-be szóló bérletemet, és akkor kb heti 2x kéne odajárnom, hogy 10 hét alatt a 15 alkalmat kihasználjam. :)
No mivel megint órán írok, gyors be is fejezem, és inkább figyelek, mert jövő héten ebből is zh lesz :O És ezt már szeretném jól megírni. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése