Reggel meg akartam enni egy egész csomag virslit, de miután láttam h az már azért sok lenne, inkább csak a felét ettem meg. Többet mondjuk nem is tudtam volna :)
Délelőtt sikeresen befejeztem a házim, persze kellett volna még egy-két weboldal, amit melóból nem lehet elérni, így egy pici rész otthonra maradt.
Melóba megint rendeltem ebédet, székelykáposztát ettem csirkehússal. Nagyon fini volt, talán ez ízlett eddig a legjobban. Tele is voltam tőle elég sokáig. :) Az uzsit is csak azért ettem meg, mert nem akartam ott hagyni a pudingomat. :)
Vacsira megettem a visli másik felét, lapos kenyérrel, meg mustárral hagymával., mindezt még 6 körül.
6 körül jött B. is, és miközben én a konyhában állva ettem a vacsimat, ő főzte a tökfőzeléket. Egyedül nem akart nekiállni, míg én a házit írtam, no de így is egyedül csinálta, én csak ott álltam mellette és ettem. :)
A tökfőzeléket szerdára csináltuk, bár ő vacsira már evett belőle. Finom lett, fotóm most nincs róla, majd update-elem. :)
Viszont a hozzávalókat meg a kcal-t le tudom írni :).
Tökfőzelék
Hozzávalók:
- Fél kg gyalult tök (Lidl)
- Fél kispohár tejföl (Cba 12%)
- 3 kiskanál liszt (nekem sima fehér van)
- víz
- ecet
- só
267 kcal, 32 g ch, 9 g fehérje, 11,1 g zsír
Ez az érték az egészre szól, így nyugodtan ehetek belőle :)
Este filmet néztünk, és kicsit rágcsálni volt kedvem. Így betoltam majdnem egy zacskó kölesgolyót :O Kicsit késő volt már (kb 9), de talán nem lesz akkora baj. Mérlegre nem álltam reggel :D Nem mertem. Majd vasárnap :) (Habár akkor otthon leszek és ott sima rugós mérleg van :/ Nem tudom mennyivel fog mást mutatni)
Mellesleg megérkezett a bnő kuponunk, mmint a száma, így akár már ma is mehetnék, de jövő hétig még pihentetem. És lehet, hogy nem is kangoo-ra fogok oda járni, hanem hétvégén alakformálóra. Épp elég sűrűek a hétköznapjaim így is. :/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése